Taneční obor je umělecko-vzdělávací disciplína, nejčastěji vyučovaná na Základních uměleckých školách (ZUŠ), která se zaměřuje na rozvíjení pohybového nadání žáků, základy taneční techniky a pohybové kreativity žáků. Kombinuje prvky klasického baletu, současného tance, lidových tanců, ale i dalších různých tanečních stylů. Výuka se také soustředí na to, aby žák věděl, jak správně držet tělo a aby docházelo k celkovému rozvoji koordinace těla a hudebního cítění.

Co se v tanečním oboru žák učí?

V tanečním oboru žák neprochází pouze výukou konkrétních tanečních kroků, ale získává komplexní pohybové, estetické a hudební vzdělání.  Obsah výuky se mění podle věku a stupně studia.

• Správné držení těla – žák se učí správnému držení těla, práci s váhou a těžištěm, která pomáhá k upevňování stability
• Taneční technika – žák se učí technické provedení jednotlivých prvků, které upevňují sílu, stabilitu a preciznost pohybu
• Hudební a prostorové cítění – žák se učí vnímat hudbu a rytmus, je také schopen vnímat prostor kolem sebe a orientovat se v něm
• Kreativita a improvizace – žák se učí věřit své pohybové představivosti a rozvíjet si pohybový slovník, je schopen vytvořit si vlastní pohybové vazby
• Národní kultura – žák je schopen zatancovat základní kroky lidového tance

Využití a přínos pro žáka:

Taneční obor na ZUŠ přináší žákovi mnohem víc než jen schopnost tančit. Formuje postavu, učí ho disciplíny a psychické odolnosti. Zde jsou hlavní přínosy rozdělené do tří oblastí:

Fyzický rozvoj a zdraví:

• Správné držení těla – žák posiluje hluboký stabilizační systém, která může sloužit jako prevence prosti bolestem zad a skolióze
• Koordinace a flexibilita – žák rozvíjí kontrolu nad svým vlastním tělem, učí se práci s rovnováhou, jeho tělo se stává flexibilnějším a mrštnějším
• Fyzická kondice – žák si zvyšuje kapacitu plic, posiluje svaly a stává se silnějším a vytrvalejším

Psychický a osobnostní růst:

• Kázeň a trpělivost – skrze opakování se žák učí trpělivosti a je si vědom svých pokroků; učí se, že v tanci je někdy potřeba preciznosti jednotlivých kroků k rozvoji taneční techniky
• Práce s představivostí – žák se učí věřit své intuici a věřit ve své spojení s tělem, vytváří si svůj pohybový rejstřík a sebedůvěře; žák se může naučit, že tanec slouží i jako vyjádření sebe sama a jeho vlastní jedinečnosti
• Překonávání trémy – žák si buduje zdravé sebevědomí a schopnost prezentace před lidmi

Sociální a umělecké přínosy:

• Týmová spolupráce – žák se učí vnímat ostatní a spolupracovat s nimi, socializace ve skupině je pro něho důležitá a může najít přátelé na celý život; společně se ve skupině děti učí spoluzodpovědnosti
• Hudební inteligence – žák rozvíjí hudební cítění – rytmus, tempo, doby, nálady hudby

Využití v praxi:

• Základ pro jiné sporty – např. gymnastika, krasobruslení, bojová umění, atletika atd.
• Příprava na profesi – studium pomáhá v přípravě na umělecké školy

Praktické body pro rodiče:

Zde je pár pravidel, které by vaše dítě mělo dodržovat na hodině tance, která slouží k jeho bezpečí a k tomu, aby pedagog měl větší přehled nad jeho držením těla.

• Správné oblečení – oblečení by mělo být upnuté, aby pedagog mohl vidět, zda žák má správné postavení zad, chodidel, rukou – k tomuto účelu jsou tedy vhodné trikoty, legíny, či úplné oblečení na cvičení
• Správná obuv – žák by měl mít piškoty, které může sundat, když bude cvičit naboso (Vyhněte se prosím cvičkám a klouzavým ponožkám)
• Úprava vlasů – žák by měl mít stažené vlasy, které mu nebudou létat do obličeje
• Dlouhé náušnice a řetízky – žák by si měl dlouhé náušnice a řetízky před hodinou tance sundat, aby nedošlo k zranění
• Svačina – na hodinu nepatří jídlo, dítě se může nasvačit před hodinou nebo po, dobu na tanečním sále vydrží bez jídla (pokud nemá zdravotní komplikace s cukrem)
• Pití – žák může mít pití – doporučuje se obyčejná voda, která nelepí, když se rozlije
• Včasný příchod – žák by měl chodit na hodiny včas – pozdní příchody ruší soustředění skupiny
• Pravidelnost – žák se stane součástí kolektivu, pokud chybí pravidelně nedosáhne pokroků a může se pak stát, že jeho skupina bude oproti němu napřed; žák je součástí skupiny, která s ním počítá a pokud chybí, může narušit choroegrafii, ve které se s ním počítá